Obat herbal untuk melancarkan haid seringkali terlupakan dan tergantikan oleh obat-obatan medis. Padahal, secara manfaat, obat herbal pun bisa membantu melancarkan haid. Dan nilai plus-nya adalah, obat herbal tidak menyebabkan efek samping dan tidak mengandung bahan-bahan kimia yang tidak penting.

Bagi kaum hawa, siklus haid yang tidak lancar bisa menandakan adanya suatu keabnormalan. Normalnya, siklus menstruasi adalah 21 hingga 34 hari, inipun tergantung dari kondisi kesehatan reproduksi masing masing.Lantas,bagaimanakah cara menghitung siklus haid? Mudah, siklus haid dihitung sejak hari pertama haid 1, hingga 1 hari sebelum haid 2 mulai.

Penyebab Haid Tidak Lancar :

-    Stress berkepanjangan;
-    Masalah berat badan, baik terlalu kurus, atau terlalu gemuk;
-    SOPK atau sindrom ovarium polikistik;
-    Hormon yang tak seimbang,seperti masa pra-menopause, adanya gangguan tiroid, TBC, diabetes, dan lain sebagainya.
Obat Herbal untuk Melancarkan Haid
Dengan bahan-bahan tanaman berikut, anda bisa membuat sendiri obat herbal untuk melancarkan siklus haid anda.

1. Bunga kembang sepatu
Cara memanfaatkan bunga kembang sepatu untuk melancarkan haid adalah:
-    Cuci bersih 3 kuntum bunga kembang sepatu;
-    Haluskan dengan cara digiling atau ditumbuk;
-    Campurkan bunga kembang sepatu yang telah halus dengan air sebanyak 1 gelas, kemudian teteskan sedikit cuka;
-    Peras dan saring airnya;
-    Minumlah sari bunga kembang sepatu sehari 3 kali, masing-masing setengah gelas.

2. Wijen dan gula palem
Anda bisa menggunakan wijen hitam atau putih, caranya:
-    Sangrai wijen;
-    Hancurkan menjadi bubuk;
-    Campurkan gula palem ke wadah berisi bubuk wijen;
-    Seduh dengan air, atau konsumsi langsung seperti permen.

3. Jeruk nipis
Campurkan 3 sendok makan air jeruk nipis dengan madu dan 2 gelas air panas. Minumlah sehari 3 kali, masing-masing setengah gelas.

4. Gula palem dan jinten
Cara memanfaatkan gula palem dan jinten sebagai obat herbal untuk melancarkan haid adalah:
-    Campur gula palem dan jinten ke dalam air, kemudian didihkan;
-    Minumlah air didihannya selagi hangat.
Selain itu, anda juga bisa meminum campuran gula palem dengan minyak jinten.
Obat herbal untuk melancarkan haid di atas akan bekerja lebih efektif bila diminum secara rutin. Dan biasakanlah hidup sehat degan tidur teratur, dan menjauhi pola makan dan gaya hidup yang buruk.

Anda suka dengan artikel Obat Herbal Untuk Melancarkan Haid ini?! Jangan lupa share ya ... Baca juga tentang Cara Merawat Agar Wajah Tidak Berjerawat. Semoga bermanfaat...

plusone  twitter  facebook Share

Baca juga Artikel Terkait "Obat Herbal Untuk Melancarkan Haid" :

Ditulis dalam Kategori Blog.